说到痘痘，是很多人的痛。只要吃辣，就很可怕。可以直接面对。为什么吃辣会长痘痘？为什么不热不开心的人皮肤那么好？

吃辣为什么会长痘痘

1.吃辛辣食物会引起更多的敏感。

根据研究报告，在中国，36%的人认为自己是敏感皮肤，但你能猜出哪个省的敏感皮肤人群比例高吗？一位著名的国际护肤专家曾经对四川的敏感皮肤做过测试，发现了一些事实：四川的敏感皮肤比例高于中国其他地区。专家认为，这与四川人喜欢吃辣椒有很大关系，因为辣椒中含有辣椒素，摄入过多会引起皮肤敏感。

2.吃辣会让皮肤更干燥。

来自新加坡的研究表明，香料工厂26%的工人感到皮肤干燥炎热。这是因为他们研磨的辣椒或胡椒会释放辣椒素，从而降低角质层的水分含量。还可以通过涂抹含有辣椒成分的瘦身产品来感受辣椒素的控湿作用。对付小腿浮肿自然是好事，但对于皮肤干燥绝对是噩梦。

3.吃辣是痘痘肌的大敌。

这是肯定的，因为如果你痘痘横行，医生会建议你避免吃辣。其实这是因为很多情况下，**的痘痘源于体内的湿热，而暴食辛辣食物容易加重体内的湿热，会使痘痘进一步恶化。虽然辣椒可以起到一定的解*作用，但是摄入过多的辣椒会引起内分泌紊*。当然，痘痘是无情地长出来的。

无辣不欢皮肤好的原因

然而，有时候世界就是这么不公平。吃一点辣椒脸上就起痘痘，而有的妹子不辣但是脸特别干净，就像有的人很容易长胖，有的人吃的很好但是不会长肉。首先是同样的原因，和个**质有关。有些人天生对辣椒免疫，身体已经适应了。所以吃辣椒不会对他的身体造成内分泌代谢紊*，更不会过敏。其次，虽然很多女生和你一起吃的是变态火锅，但是回家后还是会喝点凉茶，做个面膜，或者至少刷刷牙，做点保养。这样她们睡一觉第二天就不会长痘痘了。

为什么有的人皮肤总是不好

1.黑头痘痘一遍遍都不好。脸上的痘痘一周没好，第二天黑头就拔了，又长了。无论你用什么方法祛痘去黑头，当痘痘和黑头反复出现的时候，你都要小心。这可能是由蠕形螨的皮肤活动、它们的排泄物和细菌引起的。

2.反复洗完脸，脸上很快就会油腻腻的，还有汗水。刚洗完脸不到两三个小时，脸上就会开始出油出汗。即使不在空调房里待太久，脸上沾满油脂和汗水也要小心。正常情况下，皮脂腺和汗腺不会那么快分泌油脂和汗液，但当皮脂腺和汗腺受到大量蠕形螨的**和叮咬时，就会失去平衡，分泌大量油脂和汗液。

3.长期毛孔粗大，皮肤暗沉。我早晚都洗脸，但是还是觉得脸特别脏。粗大的毛孔里全是脏东西，皮肤粗糙暗沉与此无关。蠕形螨是一种常见的螨虫，可在人的皮肤和宠物身上发现。在不注意个人卫生的时候，不洗手直接接触宠物的皮肤，容易导致蠕形螨大量滋生。这些蠕形螨喜欢吃油脂，皮脂腺，细胞皮肤营养，可怕的是会和细菌交叉感染。当它们在皮肤中运动时，会使毛孔扩大，其分泌物和细菌会导致痤疮和黑头等皮肤问题。

下面说说为什么吃辣的人会长痘痘，为什么不辣不开心的人皮肤好。