1.可以不负重锻炼患肢功能，可防止肌肉萎缩，增加肌肉力量，加强关节稳定性和血液循环，重点做髋关节伸展、直腿抬高和单腿平衡练习。每天10-15次，每次1-2分钟。3个月后，如果没有疼痛和一瘸一拐，就可以抛弃了。

2、4忌：忌重体力活动和跑步等髋关节剧烈活动；避免髋关节内收，内旋时从坐位站起；避免倾向手术侧拿东西、接电话等。双膝并拢，双脚分开时；避免在不平坦或平坦的道路上行走。