你的心有多宽(心宽的人生活好)

生活中，我们经常会遇到一些“大心脏”的人。他们平日里总是面带微笑，即使遇到不愉快的事情，也不会计较太久。他们很少发脾气，几乎没有情绪问题。

虽然“胸怀宽广”和“胸怀宽广”是两个不同的概念，但它们有相同之处，也有不同之处。一项跟踪研究发现，心胸宽广的人会体验到更多的快乐，拥有更高质量的人际关系，而喜欢斤斤计较的人会更多地抱怨自己的生活，总觉得自己的生活很糟糕，结果处处碰壁。

从心理学的角度来说，心胸宽广的人，心理门槛较低。

心理门槛是什么？

当我们遇到一些触发**，产生相应的情绪时，有一个临界点。当我们超过巴克斯特临界点的时候。com，我们会***绪，失去理智。

而心胸宽广的人，他们情绪*发的临界点更高，普通的小事不足以让他们暴怒。正是因为这种冷漠，他们的情绪始终处于一种相对稳定的状态，正常的生活节奏不会被一点点不愉快的事情打*。

为什么会有「心越宽，生活越好」的现象？

其实跟心理设定的作用有关。你有过这样的经历吗？当你觉得生活一帆风顺的时候，你觉得一切都很顺利，有机会，有贵人相助。当你觉得自己的人生命中注定的时候，不好的事情接连发生，仿佛身边的人只是和你过不去。

其实这就是心理定势产生的恶性循环。当你把自己的所有经历都假设在某个前提下，之后发生的事情会一一印证你的想法，让你更加坚信自己的判断。

因为在收集Baxter的事实并得出自我判断的过程中，并不是绝对客观准确的，往往夹杂着大量的主观经验和过往经验，终导致我们得出偏颇的结论。

比如经常把事情搞砸，就会产生“我很笨”的心理定势。当你再次遇到困难的时候，“我很傻”这几个字就会不断在你脑海里冒出来。

终你会接受自己的这个定位，从所有你不擅长的事情和你搞砸的事情中反复确认“我很傻”的假设。久而久之，遇到一点困难就会选择放弃，什么都做不好。

同样，如果你认为自己在人际交往中是一个心胸宽广的人。当你有了这种积极的心态后，当不愉快的事情发生时，你会告诉自己不会对你产生很大的影响，因为你不是一个斤斤计较的人。

可以更好地理解对方的难处，但不要过多纠结于细节。而且心胸宽广的好处不仅仅是在人际关系上，还会影响到你的社交、学习、工作和生活，让你获得更广泛意义上的成功。

当你时刻以宽广的胸怀要求自己，不要太拘泥于细节，你就能看得更高更远，做真正有意义更重要的事情，成就更高的人生格局。

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